jak gif

ja jestem przekonany że zostanie jak jest

"pojawia sie bol w tyle glowy taki pulsujacy przy wiekszym wysilku" przeciez sam napisałes ze bol wystepuje tylko przy wiekszym wysiłku, wiec jak nie cwiczysz to chyba jasne ze jest wszystko w porzadku ja bym sie jednak przeszedł do lekarza, zapisałby Ci jakies leki i byłoby ok a Ty nie wiem czego sie boisz ?!

to jest wysokie cisnienie stary nie rob smiechu na sali... Zmierz se cisnienie na treningu a to co masz powyzej jest w jak najlepszym pozadku moze minimalnie podwyzszone to z tym 140+. pzdr

vitamina b12 jest przeznaczona do injekcji więc nie jest wskazane ją pić, chodź słyszałem o paru przypadkach pica tego specyfiku...ale to są takie pogłoski jak o ludziach którzy smarzą sobie placki na omce....

Jak się dzisiaj nie wysypie, to chyba coś zaradziłem Pozdrawiam Mateusz Pazdan

Dzisiaj jest OK Zobaczymy co będzie wieczorem jak sie więcej wiary zejdzie i będzie ciasno ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

mysle ze trzeba by policzyc dokladnie wszystkie skladniki i by wyszlo... A jak juz jestesmy przy fastfoodach... tak sie ostatnio zastanwialem i doszedlem do wniosku, ze fast food wcale nie jest taki znow nie zdrowy... Wszystkim FF od razu kojarzy sie z MCdonaldem, a u mnie w moiescie jest np. taki lokal, w jktorym mozna zakupic knysze, oto jej [...]

Kwestia diety i organizmu , qmpel ma ok 6% tluszcze rzezbe jak na zawody, ogolnie super wyglada i zre mcdonlda pizze i sie trzyma, ogolnie diete ma wiadomo. ALe sobie nie zaluje na miescie i sie trzyma elegancko. Nie badz wiezniem wlasnego ciala

a wc to normalka przy takich ilościach 3 razy dziennie przynajmiej jak nic

no a jak dorzucisz do tego kretke to juz wogole jest przegiecie

no wlasnie, odkad jem kretke (kilka dni) to mi sie takie ssanie wlaczylo, jak nigdy dotad. dzisiaj juz z 3l wypilem z butli 5-cio litrowej a kibelek to chyba normalke, wiec sie nie przejmuj tylko ciesz

qazar gustowny brzuch... taki w sam raz jak na moda tego działu przystało...

uwazaj...jak bedziesz patrzył na tego bicepsa napietego,czy ci inna część ciała sie nie napina jesli sie bedzie napinac tzn. ze musisz sie udac do lekarza

2 dziennie? A coz to za dawka? W plynie wychodzi taniej. Jak byla promocja olimpa ze jedna opakowanie gratis to wcyhodzilo podobnie przy zakupie 3 opakowan.

kazio ponawiam apel odstaw juz to co tam lezy przed toba na klawiaturze widisz jak to sie konczy na przykladzie kanara

Chłopaki,spokojnie nie kłućcie się Widzę,że tylko Redis udzielił mi konkretną odpowiedż...Sog A jeśli chodzi o diete to jakich produktów mam unikać przez ten czas i jak mam ograniczyć węglowodany ??

Chłopaku masz 16 lat - wykorzystaj swój potencjał a nie ładuj kasy w suple. Pół roku pakowania to nawet nie przyzwyczaiłeś organizmu do wysiłku. Nie zaliczyłeś jeszcze stagnacji. Kasa pójdzie jak krew w piach. Zresztą pewnie i tak coś dokupisz więc polecam ci omega 3

kurde nima w sfd teo białka - ale przeciez wiesz gdzie go możesz jeszcze znaleźć. jak pisałem wypowiedz powyzszą to miałem właśnie dodać, ze dopóki jeszcze jest ,przeczucie więc mnie nie myliło Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-11 21:31:40

Dzieki za pomoc!!! moj plan treningowy jest taki. Poniedzialek-klatka,triceps-2 cwiczenia ijedno cwiczenie na barki.Wtorek-plecy,biceps-2 cwiczenia,brzuch.Sroda wolne.Czwartek-barki-nogi-brzuch.Piatek-triceps-3 cwiczenia biceps-3 cwiczenia.Czy takim planem moge cwiczyc jezeli tak to jak dlugo?????prosze o pomoc!!!

Tak długo jak będą efekty